msunshine

Tjoho bloggen!

Idag har man jobbat, andra helgen i rad men sluta 12 idag så det var skönt.

Kika runt lite på stan efter jobbet, köpte några småprylar, ansiktsprodukter.

Efter det har jag bara chillat, så jävla skönt!! :)

Jag har också budat hem en Everest vinterjacka för 460 spänn (nypris 1200) :)

Nu ska jag dricka upp mitt kaffe, köpa lite godis och kolla film.

Imorgon har jag varit rökfri 1 månad, fan va bra jag är :D

tjingeling

15 dagar rökfri nu :)

Guldstjärna till mig, så j*vla bra jobbat!! :)

 

Idag har jag haft skola & sen varit på möte.

Matten går lite bättre nu, tänkte plugga lite kväll också.

Juste igår anmälde jag mig till högskoleprovet, börjar redan känna mig nervös över det haha..

Testade öva på ett gammalt högskoleprov och ja usch säger jag bara!

Det verkar ju skitsvårt :O

Jaja det är ett tag kvar så har ju tid att förbereda mig lite :P

Jag ska söka sjuksköterskeutbildning också, vill plugga nere i Stockholm men ska söka i hela Sverige så får jag se..

Men fan jag blir stressad av att tänka på det, så mycket som ska fixas känns det som..

Men jag vill det här & allting ordnar sig, det kommer bli skitbra.

 

Samma sak med allt annat & jag kan säga att jag är gladare & piggare nu än för nåt år sen.

Fast ja nu är det ju höst och då blir jag automatiskt mer nedstämd för det blir mörkt o så.

Men om jag bortser från det så ja jag mår mycket bättre & bättre kommer det bli även fast det inte alltid känns så.

Jag kämpar på och jag tänker inte alltid på hur bra jobb jag gör egentligen.

Så det måste jag ändra på, tänka lite mer positivt, ta hand om mig själv :)

 

Man är bara människa, alla har vi dessa dåliga dagar då allt bara känns piss.

Godkväll!

Sitter & dricker en god kopp kaffe och bara chillar :)

Jag & hjärtat har varit och storhandlat, sen fira att jag varit rökfri i 13 dagar med käk på kinarestaurang :)

Såå j*vla gött med kinamat, mums!!

Lite senare ska jag träffa danne och hans tjej så det blir trevligt.

Jag har inte så mycket mer att skriva, njuter av helgen och bara ta det lugnt för de 2 kommande helgerna blire jobbelijobba..

tjingeling

 

Ikväll har jag kollat film & käkat massa godis, man måste gotta sig ibland :)

Livet blir för tråkigt annars enligt mig!

Fan fick ett j*vla röksug efter filmen, usch :(

Men känns bättre nu när jag puffat på inhalatorn som tur är, jag ska fan inte börja röka igen!

Pluggade lite matte också, bra Malin!

Ska nog plugga imorgon också.

På måndag tänkte jag köra igång med träningen igen eller kanske redan imorgon?

Har ju sagt att jag ska göra det några veckor men har inte haft motivationen men det ändras ju alltid så fort jag kör igång :)

Nu ska jag dricka en kopp thé & sen blire läggdags, skönt med helg :)

Godnatt

 

 

Nu har jag varit rökfri i 12 dagar, woohoo snart 2 veckor ju!! :)

Men det har varit rätt tufft senaste dagarna med jobbig huvudvärk, lättirriterad, hungrig, svårt att koncentrera mig bland annat ..

& nu har det ju blivit mörkare också, det är mysigt!

Men jobbigt också eftersom jag blir mer nedstämd & får mindre energi :(

Vad har hänt idag då?

Försov mig, suck så blev ingen skola.. skärpning!

Sen har jag varit hos psykologen, skönt att prata av sig lite.

När jag kom hem hade mitt fina hjärta lagat mat :)

Så har precis käkat & ska iväg på affärn nu, hämta ut paket o så.

tjingeling

 

 

 

 

Japp jag har klarat 1 vecka, fan va bra jag är :D

Nu kör vi en vecka till!

Men faaan vilken huvudvärk jag har, hela huvvet dunkar :(

Usch hoppas det släpper snart ...

Idag har jag iaf tvättat, tagit 1 promenix i solen & blåsten, bakat LCHF-bröd, lagat mat ..

Jaa en helt vanlig söndag då det inte händer så mycket :P

Ska dricka upp mitt kaffe & kanske ner på affären och köpa lite godis tror jag :)

tjingeling

4:e dagen som rökfri, wiihoo :D

stolt!!!

vad har hänt idag då?

först ett kort besök på hälsocentralen, sen skola till tjugo i 4.

det var temadag idag, vi valde tillval & sen lyssnade vi på benny haag.

han föreläste om alkohol, hur mycket alkohol egentligen förstör & så berätta han om sig själv.

väldigt intressant & så var han skitrolig :)

efter skolan åkte jag & älskling på MAX & käka.

sen hämta jag ut ett paket, en superfin rosa kofta jag budade hem från tradera för några dagar sen :)

jag kommer använda den flititgt i höst & vinter, jag är toppennöjd med den!

nu ska jag fortsätta chilla med kaffe & bra musik :)

tjingeling

 

 

J*vla skit, försov mig imorsse och vakna till halv 10 ..

& det går ingen buss förrän halv 12 igen, då är det helt onödigt för mig att ens åka till skolan.

Suck!

Jaja alla försover sig någon gång ibland, inte mycket att göra åt.

Bussarna borde iaf gå oftare.

Idag är min 3:e rökfria dag :)

Det känns j*vligt bra men har en del abstinens ..

Sitter & puffar på nicorettes inhalator nu så förhoppningsvis känns det lite bättre om en stund.

Det gäller bara att hålla ut, kämpa på!

Jag fixar det här!

Tänkte gå förbi biblioteket senare & sen plugga lite matte.

tjingeling

Nu har jag klarat 2 dagar :D

Känns riktigt bra det här!

Känner mig fortfarande konstig i kroppen & har lite svårt att koncentrera mig på lektionerna men jag kämpar på :)

Matten gick iaf lite bättre idag, jag börjar komma igång & fatta lite mer nu så det är kul.

Ska plugga hemma varje dag, iaf nåt tal så jag inte glömmer.

Det är viktigt med Matte, man måste hålla igång det varje dag.

Efter skolan kolla jag lite på stan, men köpte ingenting.

När jag kom ut så öste regnet ner & åskade.

Nu är det höst, mysigt!

Såå idag blev det höstjackan på, börjar bli så kallt ute..burr.

Väl hemma höll jag på att dö av hunger, har blivit mer hungrig sen jag slutade röka.

Så det satt fint med fläskfilégryta med paprika i,  supergott & mättande :)

Jag bakade hallonpaj också som jag smakade nyss, inte så jättegod men helt ok!

Ska testa ha i lite sötningsmedel nästa gång tror jag :P

Nu ska jag fortsätta chilla med bra musik & en kopp thé till :)

Tjingeling

 

 

 

Japp, första dagen idag & det har faktiskt gått väldigt bra :)

Jag har faktiskt inte känt mig så jätteröksugen idag konstigt nog?

Men det känns som min kropp har domnat bort, låter kanske konstigt men det är exakt så det känns.

Jag kan sitta & bara stirra, vara helt borta & sen känner jag mig lite yr & så lite huvudvärk.

Jobbigt!

Men det är ju abstinensbesvär & det kan ta några veckor innan det försvinner men det är det värt!!

Då känner jag ju att gifterna åker ut från min kropp iaf :)

Jag har nikotintuggummi som hjälp men tyvärr kan jag inte använda dom eftersom jag har IBS & får ont då.

Eller ja några tuggummin per dag men inte så många, vill prova något annat istället.

Så min fina pojkvän köpte en sån här till mig som jag ska prova använda under den första tiden som rökfri;

 

 

En inhalator med nikotin i.

Man "puffar" på den som en vanlig cigarett, 4 puffar/minut i 20 minuter åt gången.

En plugg räcker för ca 3 gånger.

 

Nu ska jag laga lite mat, det blir LCHF-pannkakor idag :)

Tjingeling