msunshine

goddagens!
jag kom hem från skolan för en stund sen, har nyligen käkat lite god lunch.
resten av dagen blire till att trycka i sig massa c-vitamin som apelsiner & brustabletter ;)
påminn mig även om att köpa halstabletter, vitlök & honung!!
det klias & gör ont i halsen, jag känner mig slut i kroppen :( det började igår kväll så kunde knappt sova pga det..
som tur är så brukar jag aldrig bli helt sjuk med massa feber & skit! jag blir istället halvdålig, mår iof skit .. men det är över på nå dagar så hoppas jag har turen med mig även denna gång :) har varken råd eller tid till att vara sjuk i dagens samhälle! nä nu ska jag vila en stund, vi hörs!

Apelsiners hälsoeffekter;

rensar tarmen är bakteriedödande kan minska risken för cancer lindrar förkylning sänker blodtrycket är antiinflammatoriska stärker immunförsvaret kan sänka kolesterolhalten stärker kollagenet minskar risken för blodpropp minskar risken för stroke minskar risken för gula fläcken sjukan